Musik och motion är två viktiga ingredienser i vår fredaxgästs liv. Och vardera har funnits med ända sedan barndomen. Fiolen är älsklingsinstrumentet och cykeln favoritfortskaffningsmedlet. I sitt yrkesliv har hon jobbat inom den socialasektorn och hon var i flera år äldreomsorgschef i Mariehamn. Idag träffar vi Benita Muukkonen och programledare är Ann-Christine Karlsson.