Enligt statistikcentralen tog 731 personer sitt liv i Finland under 2015. I Sverige var siffran 1554 personer. I Sverige ökar antalet självmord men i Finland minskar de. Tre av fyra som genomför ett självmord är män.

En av dem var Kenneth i Tranvik, han var 19 år då han tog sitt liv, på juldagen 1982. 

-Det var en enorm chock och jag kunde inte riktigt ta in vad som hänt, säger hans mamma Anne-May Pehrsson.

Genom de år som gått har hon bearbetat, omformats och blivit starkare. Det finns ett efter, då anhöriga och vänner måste leva vidare och fortsätta, men det finns också ett före. Då livet ter sig nattsvart och det är svårt att se hur någonting någonsin kommer att förändras och bli bättre. Gemensamt för många som gör självmordsförsök är att man är nedstämd och deprimerad.

Då finns det hjälp att få, sedan ett år tillbaka kan man från Åland ringa till självmordslinjen Mind. Den åländska psykiatrin kan också erbjuda hjälp vid ÅHS. De allra flesta människor har självmordstankar någon gång under sitt liv. Och oftast är det i en period som passerar och sedan inte kommer tillbaka. Men självskadebeteende kan börja tidigt. För 26-åriga Julia de Mander började det när hon var 12 år gammal.

-Jag vet inte varför jag gjorde det då, men sedan blev det som ett beroende och eskalerade mer och mer, säger Julia.

Hon har flera gånger skurit sig så svårt att hon hamnat på intensivvårdsavdelningen. Idag har hon lärt sig att hantera sina destruktiva tankar och leva skadefri.

STÖD ATT FÅ:

MIND självmordslinje tel: 25540
Psykiatriska avdelningen vid ÅHS tel: 535100

Musik i programmet: Bad Dream Sequence - Peter Hägerstrand